チリパウダーと黒こしょうでピリリと辛みをきかせますいかのスパイシー揚げ ねぎガーリック

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揚げたいかに、炒めて風味を引き出したねぎとにんにくをからめます。カリッとした揚げごろもに、ねぎガーリックがからまり、味にメリハリがつきます。いか自体は淡泊な味わいなので、下味をしっかりつけるのがポイントです。

材料 (2人分)

ロールいか 400g
にんにく 1かけ
ねぎ 1本
赤唐辛子 2本
適量
粗挽き黒こしょう 適量
チリパウダー 適量
小麦粉 少々
サラダ油 少々
揚げ油 適量
 
●ころも
天ぷら粉(市販品) 3/4カップ
3/4カップ

つくり方

  1. いかは食べやすい大きさに切り、3~4ミリ間隔で格子状に切り込みを入れる。にんにく、ねぎはみじん切りに、赤唐辛子は種を取って小口切りにする。
  2. まな板にラップを敷き、その上に塩、粗挽き黒こしょう、チリパウダーをふる。いかの水気をペーパータオルでよく拭いてラップの上に並べ、さらに塩、粗挽き黒こしょう、チリパウダーをふる。こうすると両面にむらなくふることができる。
  3. ボウルに天ぷら粉と水を混ぜてころもを作る。いかに小麦粉を薄くまぶし、ころもにくぐらせて揚げ油に入れ、中温で表面が薄いきつね色になるまで揚げて取り出し、油をきる。
  4. フライパンにサラダ油を中火で熱し、にんにく、ねぎ、赤唐辛子を炒める。水分がなくなってパラっとしてきたら揚げたいかを加えて混ぜ、全体がよくなじんだら火を止める。

ポイント

そのままでもおいしく食べられますが、スイートチリソースをつけるとよりエスニック風味になります。

レシピ提供:SHIMPEI KURIHARA

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