チーズ入りパン粉でいい香り。赤ワインソースで!かつおの串揚げ

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旬のかつおをアレンジして、見映えも華やかな串揚げにしましょう。魚は火が通りやすいので、余熱で中まで温まります。高温でサッと揚げましょう。

材料 (2人分)

かつお(刺身用) 1/2さく(約250g)
グリーンアスパラガス 2本
パン粉 50g
粉チーズ 小さじ2
小麦粉 適量
溶き卵 適量
揚げ油 適量
●赤ワインソース
 赤ワイン 大さじ2
 みそ 大さじ1
 砂糖 大さじ1/2
 バター 5g
 

つくり方

  1. かつおは厚さ1〜1.5センチに切る。アスパラガスは根元を切り落とし、根元の皮をピーラーでむいて長さを半分に切る。
  2. バットにパン粉と粉チーズを混ぜる。かつおとアスパラガスはそれぞれ小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。かつお2個を竹串で刺す。
  3. 揚げ油を高温に熱し、かつおを入れて、1分ほど揚げる。アスパラガスも同様に揚げる。小鍋に赤ワイン、みそ、砂糖を混ぜて中火にかける。とろみが出てきたら火を止めてバターを加えて溶かす。串揚げに添えて、つけて食べる。

ポイント

赤ワインとみそは相性良し。赤ワイン、みそ、砂糖を煮て、とろりとしてきてからバターを加えると、コクと香りがアップします。

レシピ提供:KOH SHIZUKO

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