ホーム > お酒にピッタリ!おすすめレシピ > レシピ検索 > 白菜たっぷり煮込みハンバーグ
水は加えず、白菜から引き出した水分だけで煮込むハンバーグです。デミグラスソースのコクに旬の白菜の甘みが加わって、いくらでも食べられるおいしさ! ハンバーグを上手に焼くコツは、ひき肉を最初にしっかりと練ること。卵や玉ねぎを加える前に、全体が白っぽくなるまで練りましょう。こうすると、肉と脂が一体になって、ふっくら柔らかくなります。
玉ねぎはみじん切りにして耐熱の器に入れてバターをのせ、ラップをかけて500Wの電子レンジで2分加熱してさましておく。白菜は軸と葉に切り分け、それぞれざく切りにする。厚手の鍋に白菜の軸とデミグラスソース、ケチャップ、塩を入れて混ぜ合わせ、ふたをしてから10〜15分中火にかけ、白菜の水分を引き出す。
ハンバーグだねを作る。ボウルにAを入れ、全体が白っぽくなるまでしっかりと練る。なめらかになったら卵を入れ、卵がなじむまで混ぜ、パン粉、玉ねぎを加えて合わせる。8等分にして小判型にまとめる。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、ハンバーグのたねを並べる。こんがりと焼き色がついたら裏返し、裏面にも焼き色をつける。1のデミグラスソースの鍋に入れ、白菜の葉をかぶせてふたをする(葉が全部入りきらない場合は、しばらく煮てかさが減ってから、残りの葉をたしていけばよい)。白菜がしんなりしたら、弱めの中火で10〜15分煮る。
| ●ハンバーグ | |
|---|---|
| A 合びき肉 | 400g |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| こしょう | 少々 |
| ナツメグ | 少々 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| バター | 小さじ1 |
| 卵 | 1個 |
| パン粉 | 3/4カップ |
| サラダ油 | 小さじ1 |
| ●ソースの材料 | |
| 白菜 | 1/3株 |
| デミグラスソース缶 | 1缶(250g) |
| ケチャップ | 大さじ2 |
| 塩 | 小さじ1 |
このレシピのポイントは、野菜自身の水分を引き出して、そのうまみで煮込むこと。デミグラスソースで煮込むだけで、写真のようにたっぷりの水分が出てきます。白菜の軸が柔らかくなって、汁に浸ってきたら、ハンバーグを加えましょう。
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